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var body_255730='夏天来了，来个爽口小菜。缓和一下炎热的高温。
材料大家看看 一些干的海带
其他的配料可不少啊，盐，香油，芝麻，醋（老陈醋为佳），味精（鸡精也可），少许糖，
先将海带用温水小泡一下，
泡到一般都展开就好
两小匙的醋
几粒味精
加盐加糖都要少许啊
可以加些其它装饰的菜例如黄瓜丝
之后加香油拌匀，上盘搞定
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