var ancestorid_255850='255850';
var isauth_255850='0';
var istop_255850='0';
var iselite_255850='4816933';
var iscommend_255850='1';
var islock_255850='0';
var title_255850='金枪鱼沙拉';
var body_255850='**馋人做饭,未经许可，不得转载或摘编**SOHU社区
查看原图 来源：http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/12/20/7/11a81891ba4.jpg
做了金枪鱼色拉，让女儿帮忙起名字，她说：“就叫四海欢腾”。我问为
什么，哪都不挨哪嘛，她说：“玉米产在北方，甜豌豆产在美国，金枪鱼远在
深海，沙拉又来自西方，被你一拌不就欢腾了。”我说这个名字太牵强了，不
过心里到也赞她小脑瓜转得到挺快的，能一下想到几样主材来自不同的地区。
原料：金枪鱼罐头、西兰花、甜豌豆、玉米、鸡蛋
配料：甜香沙拉酱、橄榄油、盐（小半勺）
查看原图 来源：http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/12/20/7/11a8189af04.jpg
做法：
1、甜豌豆、玉米在水中煮熟盛出备用
2、开水中加橄榄油、盐后把西兰花倒入焯熟，盛出
3、金枪鱼罐头打开后把水倒出，鱼肉捣碎
4、煮熟的鸡蛋两枚切片
查看原图 来源：http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/12/20/7/11a81898de0.jpg
5、将西兰花、鸡蛋按自己喜欢的样式摆盘
6、金枪鱼、豌豆、玉米放在一起加入沙拉酱拌匀，装入码好的西兰花的盘中即
可
查看原图 来源：http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/12/20/7/11a81896760.jpg
漂亮的沙拉做好了，这餐饭完全不用吃主食，肉、蛋、菜全齐了，即好吃
又营养均衡，是保持身材的理想美味
查看原图 来源：http://1832.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/5/12/20/7/11a81893d80.jpg
';
var body1_255850='';
var sign_255850='
';
var cn_255850='dsdyhb@sohu';
var nickname_255850='馋人爱做饭';
var inputdate_255850='2008-05-12 22:21:54';
var mobile_255850='1';
var Upassportid_255850='dsdyhb@sohu.com';
var Usex_255850='2';
var Uartn_255850='25712';
var Ueliten_255850='514';
var Ucommn_255850='414';
var Uloginn_255850='1591';
var Ulinet_255850='254149';
var Uscore_255850='6118';
var Upower_255850='58863';
var Ulevel_255850='12';
var Urole_255850='25';
var Uwenji_255850='blog001P2|11233';
var isretain_255850='0';
var islianzai_255850='0';
var Uavatar_255850='1';
var avatartype_255850='jpg';
var avatarstr_255850='0/25';
var Uawatarkey_255850='5c711866';